19 de outubro de 2021
Olhar Brasilia
Dica do dia

Malhar faz bem

Uma boa maneira de combater o estresse e a pressão do dia a dia é praticando atividades físicas.

O exercício físico contribui para a redução da pressão arterial, dos níveis de colesterol, no controle da diabetes e na melhora na capacidade pulmonar. E os parques de Brasília são um convite para se exercitar ao ar livre.

Para os que se animaram, é importante buscar orientação médica antes de iniciar as atividades.

Você também pode gostar

Nenhum comentário

Deixe uma resposta